잡다한 정보 (2) 썸네일형 리스트형 [가족이민/미국이민/미국유학/해외거주]이민생활이 궁금한가요? 이민시절 느꼈던 점들-(1) 나는 2001년부터 2006년까지 5년 동안 미국 텍사스에서 거주한 경험이 있다. 우리 가족은 투자이민으로 미국으로 갔고, 미국에서 거주하는 동안 느꼈던 점들을 크게 세 가지로 정리하여 공유해보고자 한다. 1. 제2외국어, 영어실력.. 미국에 살면 저절로 생길까? 정답은 아니다. 물론, 초등학생 시절에 유학이나 이민을 간 경우라면 거의 저절로 생긴다. 그런데, 나처럼 중학교 때 이민을 가게되면 노력 없이는 영어실력 절대로 늘지 않는다. 주변에 중학교 3학년 때쯤 미국으로 건너와서 한국 사람들하고만 어울리던 또래들이 몇 있었는데, 고등학교 졸업할 때까지 그리고 대학 가서도 영어실력이 ESL (English as Second Language의 줄임말) 수준을 벗어나지 못했다. 처음 미국 학교에 들어가면 모든.. [커피의 명과암] 커피는 과연 우리몸에 좋을까 나쁠까? 우리나라 국민이 가장 선호하는 음료를 뽑으라고 한다면 단언코 커피가 될 것이다. 수많은 현대인들이 하루 한 두잔 이상씩 커피를 마시고, 커피장사만큼 잘되는 장사도 없을 정도이다. 인터넷 상에서 커피에 대한 자료도 수두룩한데, 과연 커피에 대한 의견들은 어떻게 나뉠까? 커피는 몸에 과연 좋을까 나쁠까? 커피의 효능과 부작용에 관해서는 위키백과를 인용하였다. 1. 커피의 효능 커피는 항산화 물질인 폴리페놀이 가득하여 특히 노화예방이나 세포산화 방지에 좋은것으로 알려져 있다. 또한 오렌지 쥬스보다 더 많은 수용성 식이섬유질을 함유하며 장 건강에 유익한 유산균을 활성화 시키기도 한다. 고혈압 환자들을 대상으로 연구한 결과 하루 한 잔씩 커피를 마시면 혈관의 탄력성도 향상시켜 심장병과 뇌졸중 발생을 방지시켜주는 .. 이전 1 다음
