육아/출산정보 (4) 썸네일형 리스트형 모유수유 성공하기 모유수유 왜 해야 할까? 인터넷에 찾아보면 모유수유의 장점이 수두룩하다. 엄마와 아기의 애착형성에 중요한 역할을 하고, 아기 머리가 좋아진다 등등..검색하면 쉽게 나온다. 그리고 굳이 모유수유를 하지 않아도 된다는 글들도 많이 나온다. 나는 전자나 후자나 모유수유나 분유수유는 엄마의 결정이라고 생각한다. 나는 어떻게든 모유수유를 하자는 쪽이었는데 그 이유는... 개인적인 소견이지만 어찌됐든간 모유라는게 엄마가 아기에게 주는 가장 원초적이고 자연적인..가공되지 않은 식량?이 아닐까싶어서였다. 그리고 지금 첫째 완모했던 경험에 이어, 둘째도 완모 중이다. 첫째는 수월한 편이었지만, 둘째가 작게 나오기도 했고 딸이여서 그랬는지 첫째만큼 모유수유가 쉽진 않았다. 그럼에도 불구하고 완모에 성공할 수 있었는데, 모.. [둘째출산후기] 제왕절개 후 산후회복은 어떻게? [2] 입원기간동안, 산후회복을 위해 1일차부터 어떤 노력을 했는지 끄적여보고자 한다. 일단 수술하기 전 페인부스터를 신청했다. 확실히 통증 완화에 도움이 되었다. 1. 입원 첫째날- 수술 후 6시간이 지난 순간부터 몸을 왼쪽, 오른쪽으로 수시로 바꿔본다. 수술직후, 6시간동안 움직이지 않고 시체처럼 누워있어야 해서 이때 딱히 한 건 없다. 입술 위에 거즈 하나 올려놓고 수술부위 통증이 심하다 싶을때마다 무통주사버튼을 꾹꾹 누르면서 조금이라도 눈을 붙이고 있었다. 그러다가 6시간 지난 직후부터 몸을 어떻게라도 조금씩 움직였다. 자다가도 아프지만 무리해서라도 왼쪽으로 한번 움직이고 오른쪽으로 한번 움직이고 너무 아프면 무통주사버튼 클릭을 반복... 자꾸 움직여야 회복이 빠르다는 말을 믿고 계속 움직였다. 옆으로 .. [둘째출산후기]제왕절개 후 산후회복은 어떻게?[1] 먼저, 제왕절개 후 산후회복에 신경쓰지 않으면 무슨일이 벌어질까? 내 경험담을 공유해보겠다. 첫째아이 유도분만 실패후 응급제왕 했을때 회복이 너무나도 더디었다. 수술 후 이튿날, 보통 오줌줄 빼고 일어나서 4시간 안에 화장실에서 소변을 보라는 미션을 준다. 나는 몸을 일으켜 세우려고 했을 때 장기가 다 떨어져 나가는 줄 알았다. 일단 배에 힘이 안들어가니 몸을 일으켜 세우는데 한참 걸렸었다. 이튿날 저녁부터 젖몸살이 찾아와 오한으로 잠도 못자고 며칠을 고생했다. 그리고 조리원에서 너도나도 다들 활보하고 다닐때, 나는 복대를 풀지 못하고 침대에서 일어나는 것조차도 낑낑대고 있었다. 임신하면서 20kg정도 쪘었는데, 조리원에서 아무리 마사지를 받아도 소용이 없었고 퇴소시 겨우 4-5kg 정도 빠진 상태였다... [둘째출산후기]나에게 맞는 산부인과 찾을때 고려할 점 첫 아이 출산한 지 어느덧 4년이라는 세월이 흘러 둘째를 출산하게 되었다. 두번째 출산할 때 고려했던 사항들이 몇가지가 있었는데, 그 중 제일 중요시 여겼던 점 두가지가 있었다. 1. 여의사가 메인인 병원 처음 출산했던 병원에도 여자 선생님이 계셨지만, 9to6로만 계셨었고 저녁이후부터 새벽까지 비상상황 발생시 남자 선생님이 봐주시는 곳이었다. 그래서 그냥 처음부터 남자 선생님한테 검진 받고, 유도 분만 실패후 응급 제왕을 하게 되었을 때, 마취 선생님도 남자 선생님이셨는데, 여자 선생님이었으면 훨씬 더 안정감이 들고 마음이 편했을거 같다는 생각이 계속 들었었다. 그래서 둘째 임신하자마자 달려간 산부인과는 여자 선생님들만 계신곳! 마취과 원장님까지 포함해서! 2. 신생아 케어 잘해주는 곳 보통 신생아실에.. 이전 1 다음
